元宵是白色的球状丸子。元宵是中国汉族传统小吃之一，属于节日食俗。北方滚元宵，南方包汤圆，这是两种做法和口感都不同的食品。元宵之夜，大街小巷张灯结彩，人们赏灯，猜灯谜，吃元宵，成为世代相沿的习俗。
民间过元宵节吃元宵的习俗。元宵在南方称汤圆、圆子、浮圆子、水圆等。或实心，或带馅，煎炸蒸煮都可以。
又叫汤团或汤圆，这些名称都与团圆字音相近，取团圆之意，象征全家人团团圆圆，和睦幸福。
吃元宵习俗源于何时何地，民间说法不一。吃元宵象征家庭像月一样团圆，寄托了人们对未来生活的美好愿望。